|
Свами Дев Мурти йога практики 2 |
|
След изгрев, като кучетата, които лекуват всичките си рани ближейки ги, масажирай затворените си все още очи с първата си плюнка, използвайки втория пръст на всяка ръка. После си измий зъбите и след като пиеш вода или горчив чай, използвай тоалетната. (Полезен навик е да пиеш вода преди всяко отиване до тоалетната.) Там използвай лявата си ръка да изчистиш ануса, първо с хартия, след това с вода и накрая пак с хартия. Измий ръцете и си изплакни устата няколко пъти преди да направиш Нети с катетър с вода в устата, след което направи Намаскар пранаяма и си готов за
|
|
продължава>
|
|
|
108-годишният йога Свами Дев Мурти: "Вие сте това, което ядете" |
|
"Но запитайте се кои сте наистина - човек ли сте, демон ли, крадец, убиец... Кои сте вие? Водата и въздухът са безплатни, а вие какво правите - пушите цигари, с които получавате инфекции, ядете месо, пиете кафета, вино и всякакви подобни неща. Това, което ядете, това сте вие. Ако ядете пиле, вашето мислене ще е като на пиле, ако ядете прасета, съответно и вашето мислене ще е такова. Ако всеки ден човек прави няколко прости упражнения за 4 минути, той може да живее дори и 400 години", посъветва аудиторията той.
|
|
продължава>
|
|
Йога ключовете на Свами Дев Мурти |
|
Не е лошо поне отвреме-навреме човек да прави опити да разбере себе си, задавайки си въпроси като: къде е и накъде върви. В противен случай що за бъдеще може да очаква. Все повече страдание насища ежедневието ни и то само защото не правим това, което може да ни осигури здраве и щастие. Дори елементарното - нямаме правилен дневен режим, нито пък знаем как да живеем в семейството си. В резултат на изродения живот, който водим сме в сегашното си жалко състояние. Самите ни тела не функционират нормално. Дори когато изглеждат все още красиво отвън, обикновено в тях се крият различни болести. В наши дни всеки вечно бърза за някъде, времето му не стига за нищо и в резултат всички сме напрегнати и изнервени. Човек дори бърза да извади бебето от майчината утроба и да му пререже пъпа. Да не говорим как бързо дъвче и повечето пъти се храни някакх между другото, "на крак". А колко малко е нужно - само пет минути човек да задели за себе си, да прави йога |
|
продължава>
|
|
|
Да пребродиш света и времето със Свами Дев Мурти |
|
Махариши Свами Дев Мурти е роден в град Чаниот, днес на територията на Пакистан. Майка му го приспивала с мантри. Будела го рано сутрин за къпане и медитация. Баща му от малък го учел на асани и пранаяма, а вечер му разказвал омайващи истории за прочути йога учители. От поколения семейството на Свами Дев Мурти поддържало ашрами, при баща му често се събирали различни йога учители и ученици. Петгодишен, първият му Учител - Арджуна Дев го отвел в хималайските пещери. Времето му там минавало в медитация, учене на крии и пранаяма. След това го отвели в Кашмир, където изучавал санскрит и още йога техники, а Учителят му го посвещавал в основите на Аюрведа -древната индийска медицина, и Джотиш - ведическата астрология, пазеща древни знания за лечебната сила на планетите и минералите. |
|
продължава>
|
|
Свами Дев Мурти йога практики |
|
Висши йога Учители откриват Свами Дев Мурти още в ранните му детски години и започват обучението му в Хималайските пещери, помагат му да овладее всички аспекти от теорията и практиката на йога. След дълги години на учене и практикуване, ръководен от тях, осмисляйки разнообразните техники и получавайки мисията от Учителя си да ги разпространява по света, той синтезира всичко научено и постигнато в една единствена уникална и ефективна система, в която е извлякъл есенцията на хилядолетното знание, кодирано в цялата йога.
|
|
продължава>
|
|
|
|
|
|
|
Страница 1 от 3 |
